世最有效。最简便。又不花钱。也不挨饿的减肥: 苹果减肥三天见效 众所周知。“一天一苹果。生远离我”。苹果的食用功能。已获得许多科学家证实。例如不必挨饿。不必吃。不必花钱。只要在3天内纯吃苹果。吃饱为止。可以减轻3至5公斤。这是日本流行的“三日苹果减肥”。 苹果含有较多的钾。较少的钠。可降低血压；苹果的果胶可以降低胆固醇；苹果含有类黄酮。可以减少冠心病的发生和诱发心脏病；苹果含有非常丰富的抗氧化物,可降低癌症发生的机会。 由此可见。苹果是很健康的水果。想想。如果三天纯吃苹果。就能减肥3至5公斤。又能保持健康的话。你愿意尝试吗？ 苹果减肥的 ①连续三天只吃苹果。不吃其他水果和食物。 ②你可以按照三餐的时间吃苹果。或是肚子饿就吃。吃饱为止。 ③不管什么类的苹果都可以。不过。最好... 参考内容源自；taobaorego@com(把@换成 " . "（点）就可以打开了),帮您解决肥胖烦恼！ 请加客服ó号；开头的162。中间是854。结尾是7157 |||下面的好